得了肾结石可以吃草莓。
草莓是一种营养丰富的水果,含有多种维生素,如维生素C、维生素B族等,还含有果酸、纤维素等成分。对于肾结石患者而言,草莓中的水分含量较高,有助于增加尿量。尿量的增加可以对泌尿系统起到冲刷的作用,有利于小结石的排出,并且能够减少结石形成物质在肾脏内的沉积。同时,草莓中的纤维素可以促进肠道蠕动,减少肠道对草酸盐等可能与结石形成有关物质的吸收,从而在一定程度上降低结石进一步增大或者新结石形成的风险。虽然草莓含有一定量的草酸,但是其含量相对不是特别高,而且在正常食用量的情况下,并不会因为吃草莓而导致体内草酸大量增加进而加重肾结石病情。只要不是一次性过量食用草莓,对肾结石患者来说是一种比较健康的食物选择。肾结石患者的饮食应该多样化,除了可以适量食用草莓外,还应该保证摄入足够的水分,根据结石的成分合理调整饮食结构,例如减少高钙、高嘌呤食物的过量摄入等,这样有助于控制肾结石的病情并促进康复。
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