颈椎压迫神经引起双手发麻可通过物理治疗缓解症状、药物治疗减轻炎症和疼痛、中医推拿改善局部循环、手术解除严重压迫、调整生活习惯避免加重损伤。具体分析如下：
1.物理治疗缓解症状：颈椎牵引和理疗是常用手段，通过外力拉伸颈椎间隙，减少神经压迫。低频电刺激或热敷可放松颈部肌肉，缓解痉挛。需在专业人员指导下进行，避免过度牵引导致二次损伤。
2.药物治疗减轻炎症和疼痛：非甾体抗炎药能抑制神经根周围炎症，缓解麻木和疼痛。营养神经药物可促进受损神经修复。严重时需在医生建议下使用激素类药物，但需注意副作用。
3.中医推拿改善局部循环：通过手法按摩颈部穴位和肌肉，促进气血运行，减轻神经压迫。推拿需由经验丰富的医师操作，避免暴力手法加重颈椎不稳。
4.手术解除严重压迫：当保守治疗无效或出现肌肉萎缩时，需考虑手术切除压迫物或扩大椎间孔。手术风险较高，需严格评估适应症和术后康复方案。
5.调整生活习惯避免加重损伤：避免长时间低头或保持固定姿势，使用符合颈椎曲线的枕头。适当进行颈部锻炼，增强肌肉稳定性，减少神经压迫风险。
出现双手发麻需及时就医明确诊断，避免自行处理延误病情。日常注意颈部保暖，防止受凉引发肌肉痉挛。饮食均衡有助于神经修复，避免过度劳累加重症状。
