心肺复苏术怎么做

心肺复苏术CPR是一种紧急救护措施，用于在心脏骤停或呼吸停止时维持血液循环和氧气供应，以挽救生命。心肺复苏术的核心是通过胸外按压和人工呼吸，帮助恢复心脏和肺部的功能，为专业医疗救援争取时间。

心肺复苏术的操作步骤包括胸外按压和人工呼吸。首先，确认患者无意识、无呼吸或仅有濒死喘息，立即呼叫急救服务。将患者平放在硬质平面上，跪在患者一侧，双手重叠，掌根置于胸骨下半段，即两乳头连线中点。双臂伸直，利用上半身力量垂直向下按压，深度至少5厘米，频率为每分钟100至120次。按压后让胸廓完全回弹，避免中断。每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。开放气道，捏住患者鼻子，用口对口的方式吹气，每次吹气持续约1秒，观察胸廓是否抬起。持续进行心肺复苏，直到专业救援人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。

进行心肺复苏术时需注意多项细节。确保环境安全，避免二次伤害。按压时力度适中，避免过度用力导致肋骨骨折或内脏损伤。人工呼吸时避免过度通气，以免引起胃胀气。对于未经培训的人员，可以仅进行胸外按压，不进行人工呼吸，这同样能有效维持血液循环。对于婴儿和儿童，按压深度和力度需适当调整，避免造成伤害。心肺复苏术是一项紧急救护技能，建议接受专业培训，以提高操作准确性和有效性。在实施过程中，保持冷静，迅速行动，为患者争取更多生存机会。