鼓膜穿孔应避免耳道进水以防感染、及时就医进行专业检查、根据医生建议使用抗生素或消炎药物、避免用力擤鼻或剧烈运动、严重时考虑手术修复。具体分析如下：
1.避免耳道进水以防感染：鼓膜穿孔后外耳道与中耳直接相通，水分进入容易引发感染。洗头洗澡时可使用防水耳塞或棉球堵住外耳道，保持耳部干燥。游泳或潜水必须暂停，直到鼓膜愈合。感染会延缓恢复甚至加重病情，因此保持干燥是关键。
2.及时就医进行专业检查：鼓膜穿孔需通过耳镜或显微镜确诊程度和位置。医生会评估是否伴随感染或听力损伤，并制定针对性方案。自行处理可能延误治疗，尤其是伴随眩晕、剧烈疼痛或流脓时更需尽快就诊。
3.根据医生建议使用抗生素或消炎药物：若存在感染，需局部或全身用药控制炎症。滴耳液使用时需注意温度接近体温，避免冷刺激引发眩晕。口服抗生素需按疗程服用，不可随意停药。药物能预防继发感染并促进愈合。
4.避免用力擤鼻或剧烈运动：擤鼻时气压变化可能加重穿孔，应轻柔擦拭鼻腔分泌物。剧烈运动如跳跃、潜水可能造成鼓膜内外压力失衡，影响愈合。咳嗽或打喷嚏时尽量张口以平衡压力。
5.严重时考虑手术修复：较大穿孔或长期未愈可能需鼓膜修补术，常用自体筋膜或软骨膜移植。手术适应症包括持续听力下降、反复感染或穿孔超过三个月未自愈。术后需定期复查并避免耳部受压。
鼓膜穿孔恢复期间需远离噪音环境，减少耳机使用。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。观察听力变化及耳道分泌物，异常时立即复诊。保持充足休息有助于组织修复，避免过度疲劳。
