冠心病术后要控制体重吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

冠心病术后需要控制体重。

体重控制对于冠心病术后患者具有重要意义。首先，肥胖本身就是冠心病的一个重要危险因素。过多的脂肪组织，尤其是腹部脂肪，会导致一系列代谢紊乱，如血脂异常、血糖升高、血压升高等，这些都会增加心脏的负担，影响术后恢复和心脏功能。其次，控制体重有助于改善患者的整体健康状况。减轻体重可以提高身体的代谢效率，降低胰岛素抵抗，更好地控制血糖、血脂和血压等指标，从而减少心血管不良事件再次发生的风险。而且，适宜的体重能减轻关节的压力，使患者活动起来更轻松，利于提高身体活动能力，这对于冠心病患者的康复也是非常重要的。

冠心病术后患者控制体重并非仅仅是关注体重秤上的数字，更重要的是要通过健康的生活方式来实现。这包括合理的饮食控制，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含营养且热量较低食物的比例；适度增加运动量，根据自身情况选择合适的运动方式和强度，如散步、慢跑、游泳等；同时要保持良好的睡眠和心理状态。通过综合的措施来达到并维持理想的体重，能为冠心病术后患者的长期健康和生活质量提供有力保障，让能够更好地回归正常生活，享受健康人生。控制体重是冠心病术后患者康复过程中不可忽视的重要环节。

2024-09-10 浏览 4

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