孩子出现鼻涕倒流引发咳嗽时，可通过调整日常护理和适当用药缓解症状。鼻涕倒流多因鼻炎、鼻窦炎或感冒引起，分泌物刺激咽喉导致咳嗽，需针对病因处理，同时减少鼻腔分泌物对呼吸道的刺激。
保持鼻腔清洁是缓解鼻涕倒流的关键。使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助稀释并清除分泌物，减少倒流。夜间睡觉时可抬高床头，借助重力减少分泌物向后流动。室内保持适当湿度，避免空气干燥刺激呼吸道。若咳嗽频繁或伴随黄绿色脓涕，可能存在细菌感染，需在医生指导下使用抗生素。过敏性鼻炎引起的鼻涕倒流，需避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药或鼻喷激素。
注意观察咳嗽持续时间和伴随症状。若咳嗽超过两周、伴随发热、呼吸急促或痰中带血，需及时就医排除其他疾病。避免自行滥用止咳药，尤其痰多时抑制咳嗽可能加重病情。饮食宜清淡，多饮水稀释痰液，减少辛辣食物刺激。日常注意保暖，预防感冒，减少鼻腔分泌物增多的诱因。若症状反复或加重，建议到耳鼻喉科或儿科详细检查，明确病因后针对性治疗。
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