夏季适当喝点绿豆百合银耳汤,绿豆性寒,有降燥、解暑、利尿等功效,百合也有清热解燥的功效,银耳有化痰、解郁、润肺的药用价值,能有效排除身体的湿热等高温引起的外邪。
夏季高温,人体多湿热,如果不及时排除,在体内淤积过久就会引发相关病症的出现,轻则身体不适,重则大病缠身。
但虽然这种汤是佳品,如果食用太多也是不行的,一定要适量。另外一些体质虚寒的人群建议绿豆少加或不加。
绿豆百合汤的功效与作用是什么
绿豆百合汤的功效有补充营养、清热解暑、增进食欲等,作用是益气生津、改善水肿等。1...
银耳百合汤能天天喝吗
通常银耳百合汤可以天天喝。银耳百合汤是一道非常受欢迎的养生汤品,具有诸多益处。银...
绿豆百合汤可以隔夜喝吗
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银耳百合汤能天天喝吗
银耳百合汤可每日适量饮用。具有清热解毒、排毒养颜、提高免疫力等功效,适用于某些饮...
绿豆百合汤可以隔夜喝吗
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银耳百合汤能天天喝吗
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