红糖姜水可以治感冒吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

红糖姜水对治疗感冒有一定的作用。

从中医的角度来看，红糖姜水具有驱寒、暖胃等功效。当人体感染风寒感冒时，寒邪侵袭肌表，会出现怕冷、流清涕、鼻塞等症状。生姜性温，有解表散寒的作用，能够促使人体出汗，从而让寒邪随着汗液排出体外。而红糖具有补中缓急、活血化瘀、养血调经的作用，在姜的驱寒作用基础上，红糖可以补充能量，调和姜的辛辣，使饮品更容易被接受，同时也有助于改善身体的气血循环。

不过，红糖姜水并非对所有感冒都有效。如果是风热感冒，其症状表现为发热明显、咽痛、流黄涕等，饮用红糖姜水可能会加重体内的热邪，导致病情恶化。而且，对于感冒症状较为严重的情况，如高热不退、咳嗽剧烈伴有浓痰等，红糖姜水只能起到辅助调理的作用，不能替代正规的医疗治疗，此时应及时就医，在医生的指导下进行药物治疗等。同时，在饮用红糖姜水时，也要注意适量，过量饮用可能会引起胃肠道不适等问题。

2024-11-12 浏览 1

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