红糖姜水治感冒吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

红糖姜水对治疗感冒有一定的作用。

从中医的角度来看，红糖姜水具有驱寒保暖的功效。当人体感染风寒之邪而患上感冒时，会出现怕冷、流清涕、打喷嚏等症状。生姜性温，有解表散寒的作用，能够促使人体出汗，从而让寒邪随着汗液排出体外。而红糖具有补中缓急、活血化瘀、养血调经的作用，在姜的驱寒基础上，红糖可以补充身体的能量，调和姜的辛辣，使饮品更容易被接受，二者搭配对于风寒感冒初期有较好的缓解效果。例如，在受寒后及时喝上一碗热乎乎的红糖姜水，身体会感觉微微出汗，寒意减轻，鼻塞等症状也可能会有所缓解。

不过，红糖姜水并非对所有感冒都有效。如果是风热感冒，其症状表现为发热明显、咽痛、流黄涕等，饮用红糖姜水可能会加重体内的热邪，导致症状恶化。而且，感冒如果症状较为严重或者持续时间较长，仅仅依靠红糖姜水是不够的，还需要结合现代医学的治疗方法，如使用对症的药物等。同时，个体对红糖姜水的反应也存在差异，有些人可能喝了之后效果明显，而有些人可能效果不显著。但总体而言，在风寒感冒初期，红糖姜水不失为一种简单易行的辅助调理方法。

2024-11-12 浏览 1

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