当归在中医理论中被认为对调理月经不调具有一定效果。其性温味甘，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛的功效，常用于治疗血虚或血瘀引起的月经不调、痛经等症状。临床实践和历代医案表明，合理使用当归能改善气血不足导致的经期紊乱，但具体效果因人而异，需结合体质和病因辨证施治。
展开而言，月经不调的成因复杂，可能涉及气血两虚、肝郁气滞、寒凝血瘀等多种证型。当归主要通过补血和血作用调节女性内分泌，尤其适合血虚型月经不调，如经量少、色淡、周期延迟等。现代当归含挥发油、阿魏酸等成分，能促进血液循环，抑制子宫平滑肌痉挛，从而缓解痛经。常与熟地黄、白芍等配伍，如四物汤，以增强疗效。对于气滞或湿热型月经不调，单用当归可能效果有限，需搭配疏肝理气或清热化湿药物。
使用当归需注意辨证准确，避免误治。阴虚火旺或湿热内盛者慎用，以免加重症状。过量服用可能引起腹泻或上火。孕妇需在医师指导下使用，因当归活血作用可能影响妊娠。建议选择道地药材，避免硫磺熏制产品。月经不调若伴随严重腹痛、异常出血或持续不规律，应及时就医排查器质性疾病，如多囊卵巢综合征或子宫肌瘤。中药调理需长期坚持，配合规律作息和情绪管理，才能达到最佳效果。
