过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗、保持鼻腔清洁。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨等过敏原的接触，室内保持通风，定期清洁床上用品，外出时佩戴口罩以减少吸入过敏原的机会。
2.使用抗组胺药物：口服或鼻喷抗组胺药物可有效缓解打喷嚏、流鼻涕等症状，新一代药物副作用较小，适合长期使用，但需在医生指导下调整剂量。
3.鼻用糖皮质激素：局部使用糖皮质激素喷雾能减轻鼻腔炎症，改善鼻塞和鼻痒，需坚持规律用药，避免突然停药导致症状反弹。
4.免疫治疗：针对特定过敏原进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量提高耐受性，疗程较长但效果持久，适合症状严重且过敏原明确的患者。
5.保持鼻腔清洁：用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿，每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免刺激鼻黏膜。
治疗过程中需遵医嘱，避免自行增减药量，长期用药者定期复查，出现不适及时调整方案，同时注意增强体质，减少复发风险。
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