坐的时间久了容易得前列腺吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

坐的时间久了容易增加患前列腺疾病的风险。

长时间久坐会使前列腺处于一种特殊的状态。当人久坐时，身体的大部分重量会压迫在臀部，这会导致盆腔底部的血液循环不畅。前列腺位于盆腔内，血液循环不良会使得前列腺的血液供应受到影响，代谢废物不能及时被带走，同时新鲜的血液不能充分流入滋养前列腺组织。这种情况持续存在，就容易滋生细菌等病原体，引发前列腺的炎症。而且，久坐还会使前列腺腺管阻塞，前列腺液的排泄出现障碍，进一步加重前列腺的负担，促使前列腺疾病的发生。

从生理结构上看，男性的前列腺位置较为特殊，紧邻着尿道和膀胱。久坐引起的局部血液循环问题，不仅影响前列腺本身，还可能间接影响到尿道和膀胱的正常功能。例如，可能导致排尿不畅，尿液在膀胱内残留，而尿液中的有害物质会反流至前列腺，刺激前列腺组织，这也是引发前列腺疾病的一个潜在因素。另外，现代社会中很多男性的工作性质决定了需要长时间坐在办公桌前，如办公室职员、司机等职业人群，患前列腺疾病的比例相对较高，这也从侧面反映了久坐与前列腺疾病之间存在着密切的联系。所以，为了前列腺健康，应尽量避免长时间久坐，定时起身活动。

2024-10-28 浏览 3

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