慢性扁桃体发炎的治疗方法包括使用抗生素控制感染、中药调理缓解症状、局部含漱减轻炎症、手术切除严重病变组织、增强免疫力预防复发。具体分析如下：
1.使用抗生素控制感染：慢性扁桃体炎常伴随细菌感染，选择合适的抗生素能有效抑制病原体繁殖。青霉素类或头孢类药物是常见选择，需遵医嘱完成疗程以避免耐药性。部分患者可能对特定抗生素过敏，用药前需进行皮试。若症状反复发作，需结合细菌培养结果调整用药方案。
2.中药调理缓解症状：中医认为慢性扁桃体炎多属肺胃热盛或阴虚火旺，可选用清热解毒或滋阴降火的中药。常用方剂如银翘散、养阴清肺汤等，需根据体质辨证施治。中药起效较慢但副作用较少，适合长期调理。配合饮食忌辛辣刺激食物效果更佳。
3.局部含漱减轻炎症：使用温盐水或含抗菌成分的漱口液每日含漱，可减少口腔细菌滋生并缓解咽部不适。含漱时需将液体充分接触扁桃体表面，每次持续30秒以上。该方法简单安全，适合作为辅助治疗手段。
4.手术切除严重病变组织：对于反复发作、影响呼吸或引发其他并发症的患者，可考虑扁桃体切除术。手术需在炎症控制后进行，术后需注意饮食清淡并避免剧烈活动。现代技术如低温等离子手术可减少出血和疼痛。
5.增强免疫力预防复发：保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于提升抵抗力。可适当补充维生素C或锌等营养素，避免过度疲劳和受凉。免疫力增强后，扁桃体局部防御功能也会改善。
治疗期间需避免烟酒刺激，减少高声喊叫或长时间说话。定期复查有助于评估疗效并及时调整方案。若出现高热、吞咽困难等加重症状，应立即就医。
