高血压是一种慢性疾病,是逐渐发展而形成的,所以在高血压的发展过程中,血压是逐渐升高的。这就有可能会出现在一年之内,由正常血压发展成为高血压的情况。
高血压在发展的过程中,由于血压是逐渐升高的,所以即使血压超过正常,有可能没有任何的症状。由于没有监测血压,即使血压已经超过正常,患者也并不知道,只是在偶然测血压才发现血压升高。
对于血压正常的人,有可能是处于血压的逐渐发展过程中,因此也必须保持健康的生活方式。平时要低盐、低脂饮食,多吃水果、蔬菜,多运动和控制体重,有利于防止血压升高而发展为高血压。
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