小儿多动症会影响睡眠吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

小儿多动症有可能会影响睡眠。

小儿多动症患儿由于神经兴奋性较高，可能会出现睡眠方面的问题。多动症孩子往往精力较为旺盛，在白天活动量较大，到了晚上可能仍较难平静下来，这就容易导致入睡困难。而且他们在睡眠过程中可能也会表现得不安稳，比如睡眠中频繁翻身、说梦话等。多动症孩子可能还伴有情绪不稳定等情况，这也可能间接影响睡眠质量，比如因情绪问题导致夜间惊醒等。

虽然小儿多动症可能与睡眠问题存在关联，但睡眠问题不一定完全由多动症引起。其他因素如睡眠环境不佳、睡前过于兴奋、身体不适、心理压力等也可能影响孩子的睡眠。当发现孩子存在睡眠问题时，不能简单地归结为多动症，而应该综合考虑各种因素。如果孩子的睡眠问题持续且较为严重，家长应及时带孩子就医，进行全面的评估和诊断，以明确原因并采取相应的措施。对于确诊为多动症且伴有睡眠问题的孩子，除了积极治疗多动症外，还需要关注孩子的睡眠情况，帮助孩子养成良好的睡眠习惯，如保持规律的作息时间、营造安静舒适的睡眠环境、避免睡前剧烈运动和使用电子设备等，以改善睡眠质量，促进孩子的身心健康发展。

2024-08-29 浏览 5

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