产后耻骨痛的缓解办法,在日常生活中主要有两点:
第一,是卧床休息,减少活动,可以迟一点下地活动。
第二,可以通过在耻骨联合上方热敷的办法进行缓解。
如果这两种方法使用后,疼痛缓解不明显,或者迟迟得不到缓解,建议到医院进行检查,可以通过X线片检查,看是不是产妇在生产过程中耻骨联合分离过大,恢复比较慢,可以通过手法复位进行整复,然后通过弹力牵引带的固定,协助恢复,这样会加速患者的康复。
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