鼻炎10年能否治好取决于具体类型和严重程度。部分鼻炎通过规范治疗可以完全控制症状，达到临床治愈；部分慢性鼻炎可能无法根治，但能有效缓解症状，显著改善生活质量。过敏性鼻炎、慢性鼻炎等不同类型预后差异较大，需专业医生评估。
长期鼻炎患者应完善过敏原检测、鼻内镜或CT检查明确病因。过敏性鼻炎可采用脱敏治疗联合药物控制，慢性鼻炎可考虑鼻用激素、生理盐水冲洗等疗法。伴有鼻息肉或结构异常者可能需要手术干预。最新生物靶向药物对重度过敏性鼻炎效果显著。坚持规范治疗的同时，改善生活环境，避免接触过敏原，加强体育锻炼，有助于增强疗效。
治疗期间需严格遵医嘱用药，尤其是鼻用激素不可自行停用。鼻腔冲洗需使用专用洗鼻器，避免呛咳。术后患者要定期复查，防止粘连。注意区分感冒与鼻炎发作，避免滥用抗生素。冬季佩戴口罩保持鼻腔湿润，夏季空调温度不宜过低。饮食避免辛辣刺激，戒烟限酒。记录症状变化有助于医生调整方案，切勿轻信偏方耽误治疗。
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