吃黑芝麻可以让头发变黑吗

吃黑芝麻不可以直接让头发变黑,但可以辅助头发变黑。

头发变白或变黄,主要是头发毛囊中的黑色素减少,与先天、后天等因素有关,先天主要是遗传因素导致,后天则与营养不良、情绪、植物神经紊乱、甲状腺功能减退等多种因素有关。黑芝麻是一种食物,黑芝麻含有蛋白质、维生素、矿物质、胱氨酸、半胱氨酸等多种营养成分,可以帮助身体补充营养,并没有让头发变黑的能力。头发发白或发黄时,应该明确具体的病因,针对性治疗才能让头发颜色变黑。但头发发白或发黄时,可以适当吃些黑芝麻,帮助身体补充营养,有一定的辅助头发变黑的效果。

头发发白或发黄者想要变黑,应该去正规医院,由专业医生结合病因指导治疗,再适当通过食物辅助治疗。平常要保持乐观、平和的心态,避免焦虑、不安、紧张。改正不良饮食习惯,注意饮食营养均衡,不抽烟、喝酒,不熬夜,适当参加体育锻炼。

2023-05-30 浏览 85
相关文章

吃黑芝麻皮肤会变黑吗

聂小娟 副主任医师  山东省立医院

吃黑芝麻皮肤不会变黑。黑芝麻是比较常见的一种食物,含有较丰富的亚油酸、油脂、蛋白...

长白发吃什么能变黑

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

长白发可以吃一些黑芝麻、黑豆、有机糙米、中成药等促进头发变黑。1.黑芝麻。黑芝麻...

头发少吃黑芝麻有用吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

头发少吃黑芝麻有一定的作用,但不能单纯依靠吃黑芝麻来彻底解决头发少的问题。黑芝麻...

喝黑芝麻糊头发会变黑吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

喝黑芝麻糊头发有可能会变黑。黑芝麻糊是一种营养丰富的食物,黑芝麻中含有丰富的营养...

黑芝麻越吃皮肤会越黑吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

黑芝麻越吃皮肤不会越黑。黑芝麻是一种营养丰富的食物,含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白...

吃黑芝麻对油性头发好吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃黑芝麻对油性头发有一定好处。黑芝麻富含多种营养成分,如不饱和脂肪酸、维生素E、...

吃什么能使头发变黑

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

毛囊中的黑色素细胞分泌黑色素不足,则容易导致患者头发变白,可以通常吃黑芝麻、红枣...

吃黑芝麻头发会变黑吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

两鬓有白发可以吃黑芝麻吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

两鬓有白发是可以吃黑芝麻的。黑芝麻富含多种对头发健康有益的营养成分。从中医的角度...

有白头发吃黑芝麻有用吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃黑芝麻对长白头发有一定的作用。黑芝麻含有丰富的营养成分,如蛋白质、不饱和脂肪酸...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据