女贞子可能导致腹泻。作为一味中药材，女贞子性味甘苦凉，具有补肝肾、明目等功效，但部分人群服用后可能出现消化道不适反应，其中腹泻是较为常见的副作用之一。
女贞子含有多糖、三萜类、黄酮等活性成分，这些物质可能刺激肠道蠕动或改变肠道菌群平衡，尤其对脾胃虚寒或消化功能较弱的人群更为敏感。临床观察发现，空腹服用或过量使用女贞子时，腹泻发生率可能升高。个体体质差异较大，部分患者对中药成分的耐受性较低，即使常规剂量也可能引发腹痛、便溏等反应。若与其他寒凉药物或食物同服，可能加重腹泻症状。
使用女贞子时需注意体质辨证，脾胃虚寒者慎用，避免空腹服用。出现腹泻应立即减量或停用，并咨询中医师调整用药方案。长期服用需监测身体反应，孕妇、儿童等特殊人群应在医师指导下使用。储存时需防潮防霉变，变质药材可能加剧不良反应。若腹泻伴随发热、脱水等症状，应及时就医排除其他病因。
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