女贞子性凉，而非太寒凉。
女贞子是一种常见的中药材，其性凉，味甘、苦。虽然性凉，但并不属于大寒之物。具有滋补肝肾、明目乌发等功效。
女贞子的凉性使其在一定程度上能够清热降火，对于一些阴虚内热的病症有较好的调理作用。比如肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、目暗不明等，合理使用女贞子可以起到改善效果。
然而，女贞子的凉性也并非毫无限制。对于脾胃虚寒、容易腹泻的人群，在使用时需要谨慎，或者配合一些温热性的药物来中和其凉性，以避免引起胃肠不适。此外，在使用女贞子或含有女贞子的方剂时，应遵循中医的辨证论治原则，根据个体的体质和病情来确定合适的剂量和用法。
在临床上，女贞子常与其他药物配伍使用，以增强疗效并减少不良反应。同时，中医强调整体观念和个体化治疗，会综合考虑患者的多方面因素来制定治疗方案。所以，不能单纯地认为女贞子太寒凉而不敢使用，而应该在专业中医师的指导下合理应用，以发挥其最佳的治疗作用。女贞子的凉性是其药性的一部分，只要正确认识和使用，就能更好地利用其药用价值。
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