哮喘急性发作时的紧急处理妙招是尽快使用缓解药物并保持冷静、调整呼吸姿势等。
当哮喘发作时,首先要使用缓解药物,如沙丁胺醇气雾剂等支气管扩张剂。患者应尽快坐起来,身体微微向前倾,这样有助于呼吸更顺畅。解开领口处的衣扣、腰带等束缚物,以减少胸部的压迫感。同时,要尽量保持冷静,避免过度紧张和焦虑,因为情绪激动会加重哮喘症状。如果周围环境中有可能的过敏原或刺激物,例如烟雾、花粉等,要尽快远离。如果患者有吸氧设备,可立即吸氧以缓解呼吸困难的症状。
在等待急救人员到来或者症状缓解期间,可以尝试缓慢而有节奏的呼吸练习。用鼻子慢慢吸气,然后用嘴巴缓缓呼气,呼气时间要比吸气时间长一些,例如吸气2-3秒,呼气4-6秒。这样有助于调节呼吸频率,减轻呼吸肌的疲劳。如果患者身边有家人或朋友,可以帮助患者记录发作的时间、症状的严重程度等信息,以便就医时提供给医生准确的情况。如果症状持续不缓解或者出现意识模糊、嘴唇发紫等严重情况,应立即呼叫急救车送往医院进行进一步的治疗,如使用糖皮质激素等药物进行更深入的治疗,以防止病情进一步恶化。
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