子宫输卵管造影后需保持外阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活两周、观察阴道出血情况、遵医嘱使用抗生素预防感染。具体分析如下：
1.保持外阴清洁：子宫输卵管造影后可能因操作刺激导致分泌物增多，需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂或频繁冲洗阴道。清洗后选择纯棉透气内裤并及时更换，防止细菌滋生引发感染。术后一周内不建议盆浴或游泳，减少污水进入生殖道的风险。
2.避免剧烈运动：造影检查中可能对子宫及输卵管造成轻微牵拉，术后需减少腹部用力动作，如跑步、跳跃或提重物等。适当休息有助于减轻盆腔充血，降低出血或疼痛加重的可能性。一般建议静养2至3天，之后根据身体恢复情况逐步增加活动量。
3.禁止性生活两周：性行为可能将外界细菌带入生殖道，增加逆行感染的风险。同时性刺激可能引起子宫收缩，影响造影剂残留的排出或导致轻微出血延长。需严格遵循两周禁欲期，确保生殖系统充分修复。
4.观察阴道出血情况：术后少量血性分泌物属于正常现象，通常持续3至5天。若出血量超过月经量、颜色鲜红或伴有血块，需及时就医排查异常出血原因。同时注意是否出现发热、异味分泌物等感染征兆。
5.遵医嘱使用抗生素：造影操作可能破坏宫颈黏液屏障，增加病原体上行感染概率。医生会根据个体情况开具预防性抗生素，需按时按量服用，不可自行停药或增减剂量。过敏体质者需提前告知医生调整用药方案。
术后恢复期间需保持情绪稳定，避免过度焦虑影响内分泌调节。饮食宜清淡营养，忌食辛辣刺激食物。若出现持续腹痛、发热或异常分泌物，应立即就医复查。两周后需返院评估检查结果并制定后续计划。
