颈项强直主要表现为颈部僵硬、活动受限、疼痛、头部难以正常转动、肌肉紧张等症状。具体分析如下：
1.颈部僵硬：颈部肌肉失去正常的柔韧性，感觉像一根木棍一样挺直，无法自由弯曲或伸展。这是由于颈部肌肉持续性收缩或者神经系统受到刺激，导致肌肉紧张度异常增加，患者会明显感觉到颈部的活动范围减小，转动颈部时会有明显的阻力感。
2.活动受限：患者在尝试低头、仰头、左右转头等动作时会受到很大限制。正常情况下，颈部可以灵活地进行各个方向的运动，但颈项强直时，这些动作变得困难，严重时甚至只能保持头部固定的姿势。可能是因为颈部肌肉、韧带或者颈椎关节本身出现问题，影响了正常的关节活动度。
3.疼痛：常伴有颈部疼痛，疼痛程度因人而异。可能是隐痛、钝痛或者刺痛。疼痛的产生与肌肉紧张、颈椎关节压力改变或者神经受压等因素有关。肌肉长时间紧张会导致局部缺血、缺氧，产生代谢废物堆积，刺激神经末梢引起疼痛；颈椎关节的病变也可能刺激周围的神经和软组织，引发疼痛。
4.头部难以正常转动：头部转动时需要颈部肌肉的协同作用，颈项强直时，肌肉紧张使这种协同作用被破坏。患者在转动头部时会感觉非常吃力，需要整个身体跟着转动才能完成头部方向的改变，这不仅影响日常生活中的活动，如转头看东西，还可能在睡眠时因为不能随意调整头部位置而感到不适。
5.肌肉紧张：可以触摸到颈部肌肉发硬，如同紧绷的绳索。这是颈项强直最直观的表现之一。肌肉紧张是身体的一种保护性反应，可能是由于颈部受到外伤、感染、炎症或者神经系统疾病等因素的刺激，导致肌肉的神经调节功能紊乱，使肌肉持续处于收缩状态。
在日常生活中，如果发现有颈项强直的症状，应避免突然剧烈转动颈部，防止加重损伤。如果症状持续不缓解或者伴有发热、头痛、头晕等其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查以明确病因，尽早治疗。
