饭后多少小时运动合适

饭后多久可以运动

许乐 主任医师  北京医院

通常情况下，饭后1~2小时可以运动。由于摄入的饭量有多有少，进行的运动项目不同，...

糖尿病饭后1小时可以运动吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

糖尿病患者饭后1小时可以运动。饭后1小时进行运动对于糖尿病患者来说通常是比较适宜...

糖尿病人餐后半小时运动，与餐后一小时运动有什么不同

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人餐后半小时运动与餐后一小时运动的不同主要体现在血糖控制、能量消耗、运动强...

饭后多长时间运动合适

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后1-2小时运动比较合适。饭后不宜立即运动，因为进食后，肠胃需要消化食物，此时...

饭后多长时间可以运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一般至少间隔1-2小时再运动比较合适。饭后，身体的消化系统开始工作，胃部处于...

饭后一小时可以运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一小时可以运动，但要根据个人情况选择合适的运动方式和强度。饭后一小时，食物在...

早饭后两小时可以运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早饭后两小时通常是可以运动的。一般来说，早饭后两小时，胃内的食物已经有了一定程度...

饭后多长时间运动最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后1-2小时运动最好。饭后不宜立即运动，因为进食后，肠胃需要消化食物，此时大部...

饭后多长时间适合运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一般1-2小时适合运动。饭后不宜立即运动，是因为进食后，肠胃需要消化食物，此...

饭后多久适合运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一般1-2小时后适合运动。饭后不宜立即运动，因为进食后，肠胃需要消化食物，此...