石榴皮煮水用于梳理白发，建议煮沸后小火煎煮15-20分钟，待药液颜色呈深褐色即可使用。这一时长能有效萃取出石榴皮中的鞣质、多酚类成分，这些物质被认为有助于改善毛囊功能并暂时性加深白发色泽。传统中医理论认为石榴皮性温味酸涩，具有收敛固涩作用，其煮水外用在民间常被用于护发。
石榴皮所含的鞣花酸和花青素等成分，可能通过与头发角蛋白结合产生暂时性染色效果。使用时需将煮好的药液过滤放凉，用软布或梳子蘸取后均匀涂抹于白发部位，保留30分钟后洗净。每周重复2-3次，连续使用4-8周可能观察到色泽变化。现代这类天然染发方法的效果因人而异，与白发成因、毛鳞片状态密切相关。遗传性白发或严重营养不良性白发可能反应较弱，而压力性或暂时性白发改善可能更明显。
新鲜石榴皮比干燥品效果更佳，但需注意农药残留问题。皮肤敏感者应先在前臂测试，出现瘙痒或红斑立即停用。药液接触眼睛可能引发刺激，操作时建议佩戴护目镜。糖尿病患者、孕妇及头皮有破损者慎用。石榴皮煮水仅为辅助手段，不能替代正规治疗，持续性白发增多建议排查甲状腺疾病、维生素B12缺乏等病理因素。该方法可能使浅色衣物染色，建议操作时穿戴深色围裙。药液冷藏保存不超过3天，变质时出现絮状物需丢弃。
