摔跤后膝盖后面的窝疼可能是肌肉拉伤或者半月板损伤引起的，也可能是膝关节炎引起，根据不同病因进行治疗处理，疾病详情及治疗方式如下：
1.肌肉拉伤。如果患者刚进行完运动或训练后，摔跤导致的膝盖后面窝疼，考虑可能是肌肉拉伤引起，患者应该减少活动膝关节，避免增加膝盖的负荷，加重疼痛感。
2.半月板损伤。如果摔跤程度比较严重，导致膝关节扭转，有可能引起半月板损伤，出现膝盖后面窝疼的情况。患者首先需要立即停止活动，同时尽快通过冰袋，对膝关节进行冷敷处理，然后再用纱布进行加压包扎，尽早前往医院做进一步检查，对症处理。
3.膝关节炎。如果摔跤后膝盖后面的窝疼痛，经过休息或药物治疗后仍然没有缓解，患者需要到医院通过X光照射检查病因。如果是膝关节炎引起，可以在医生指导下选择消炎止痛的外用药物，如氟比洛芬凝胶贴膏等，口服非甾体抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如韧带损伤、腘窝囊肿、滑膜炎等。治疗期间还需要避免过度劳累，气候变化时，应注意保暖，避免着凉，以免引起疼痛加重。
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