肩周炎左右两侧都有可能发生,并没有明显的左右之分。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。发病与多种因素有关,如肩部外伤、长期过度活动、姿势不良等,这些因素可能导致肩部肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织发生慢性无菌性炎症。无论是左侧还是右侧肩部,只要受到这些致病因素的影响,都有可能引发肩周炎。而且,有些人可能双侧肩部同时发病,只是两侧的严重程度可能有所不同。
肩周炎的症状主要表现为肩部疼痛和活动受限。起初肩部可能只是阵发性疼痛,之后疼痛逐渐加剧或呈持续性,尤其在夜间更为明显,严重影响患者的睡眠。随着病情的发展,肩关节的活动范围会逐渐减小,患者可能难以完成梳头、穿衣、洗脸等日常动作。在治疗方面,早期可采取休息、热敷、按摩、药物等保守方法来缓解疼痛和改善症状。如果症状严重且保守治疗无效,可能需要考虑手术治疗。患者在治疗的同时,还应积极进行肩部功能锻炼,如爬墙运动、钟摆运动等,这有助于恢复肩关节的活动功能,防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时,要注意肩部保暖,避免过度劳累和肩部受伤,以降低肩周炎的发病风险。对于肩周炎,应做到早发现、早治疗,以提高生活质量。
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