三个月宝宝突然不喝奶水，可能是生理性厌奶期、喂养方式不当或身体不适引起。首先观察宝宝精神状态、体温、大小便是否正常，若无其他异常，可尝试调整喂养环境与方式。若伴随发热、哭闹、腹泻等症状，需及时就医排查病理因素。
三个月左右宝宝可能进入生理性厌奶期，表现为吃奶量减少但精神状态良好。此阶段宝宝对外界兴趣增加，吃奶易分心。建议选择安静环境喂奶，避免干扰。若奶瓶喂养，检查奶嘴流速是否合适；母乳喂养可调整衔乳姿势。适当拉长喂奶间隔，避免强迫进食，让宝宝自然恢复饥饿感。若持续超过一周或体重增长缓慢，需咨询医生评估营养摄入。
注意避免频繁更换奶粉品牌或强行喂食，可能加重厌奶。记录每日奶量、排尿次数及体重变化，帮助判断是否摄入不足。排除口腔溃疡、鼻塞、耳部感染等不适因素。母乳妈妈需检查饮食是否摄入刺激性食物。若宝宝伴随呕吐、嗜睡或皮肤发黄，需立即就医。保持耐心，多数厌奶期为暂时现象，科学调整后逐渐改善。
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