减肥到一定体重，要维持多久才能稳定

体重超标之后是不是一定要进行减肥才能达标呢

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

体重超标之后，需要进行合理的减肥，才能达到正常的体重标准。减肥可以通过饮食的控制...

水煮菜减肥要坚持多久

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

水煮菜减肥一般需要坚持1-3个月左右，但具体时间因人而异。水煮菜减肥是一种较为常...

每天走路多久能减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天走路多久能减肥并没有一个固定的标准，因为这受到多种因素的影响，如个人的初始体...

节食减肥为什么到一定体重瘦不下来了

王翔 主任医师  四川省人民医院

节食减肥到一定体重后瘦不下来可能是因为身体代谢率降低、饮食习惯未改变、肌肉量减少...

水煮菜减肥要坚持多久

毕叶 副主任医师  山东省立医院

水煮菜减肥具体要坚持多久并没有一个固定的标准，这往往取决于个人的减肥目标、初始体...

跑步要多久才能减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

通常来说，坚持跑步1至3个月左右可能会看到减肥效果，但具体时间因人而异。跑步是一...

扶墙转体要做多久才能减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

扶墙转体对于减肥有一定的帮助，但具体要做多久能达到减肥效果是因人而异的，并且不能...

减肥要坚持多久

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥通常需要长期坚持，一般来说至少要坚持3个月到1年甚至更久的时间。减肥是一个综...

体重超标之后是不是一定要进行减肥才能达标

毕叶 副主任医师  山东省立医院

体重超标之后通常是需要进行减肥才能达标的。当体重超标时，意味着身体可能已经处于一...

自体脂肪填充多久才能减肥

杨华 副主任医师  中日友好医院

自体脂肪填充后一般建议在术后3至6个月后再考虑减肥。自体脂肪填充后，需要一定时间...