反流性食管炎可不可以喝苏打水

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

反流性食管炎可以喝苏打水。

苏打水是一种碱性饮品。反流性食管炎患者的食管黏膜常常受到胃酸反流的刺激而受损，喝苏打水有助于中和胃酸。当胃酸反流至食管时，苏打水中的碱性成分可以与胃酸发生中和反应，减轻胃酸对食管黏膜的刺激，从而在一定程度上缓解烧心、胸痛等不适症状。而且苏打水相对比较温和，适量饮用一般不会对身体造成额外的不良影响。

不过，喝苏打水也有一些需要注意的地方。首先，不能过量饮用苏打水，因为过量的碱性物质可能会扰乱人体的酸碱平衡，对身体的其他器官和生理功能产生不良影响。其次，市面上的苏打水有多种类型，有些可能添加了较多的糖分、香料等成分，对于反流性食管炎患者来说，应尽量选择无糖、无添加的天然苏打水，以避免糖分摄入过多刺激胃酸分泌，加重反流症状。苏打水不能替代正规的药物治疗，如果反流性食管炎症状较为严重，还是需要遵循医生的建议进行药物治疗并配合健康的生活方式，如抬高床头、避免进食过饱、减少高脂肪食物摄入等。

2024-11-19 浏览 30

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