喝苏打水对反流性食管炎有好处吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

喝苏打水对反流性食管炎有一定好处。

苏打水呈碱性，反流性食管炎患者的食管黏膜常常受到胃酸反流的刺激而受损，而碱性的苏打水可以在一定程度上中和胃酸，减轻胃酸对食管黏膜的刺激，从而缓解烧心、胸痛等不适症状。当胃酸反流至食管时，苏打水中的碳酸氢钠与胃酸发生化学反应，降低胃酸的酸性，减少酸性物质对食管黏膜的侵蚀。

喝苏打水也有一些需要注意的地方。首先，不能过量饮用苏打水，因为过量的苏打水可能会导致碱中毒等健康问题，扰乱人体正常的酸碱平衡。其次，市面上的苏打水有天然苏打水和人工合成苏打水之分，人工合成苏打水可能含有较多的添加剂，如甜味剂、香料等，这些添加剂可能对身体有不良影响，尤其是对于一些肠胃敏感的患者。而且，苏打水不能替代正规的药物治疗，反流性食管炎患者应该遵循医生的建议，进行规范的药物治疗、调整生活方式，如抬高床头、避免进食过饱、减少高脂肪食物摄入等。如果仅仅依赖苏打水来缓解症状，可能会延误病情的治疗。

2024-11-19 浏览 58

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