痛风发作该怎么办

痛风发作时应休息、冰敷、抬高患肢、药物治疗、调整饮食。具体分析如下：

1.休息：痛风发作时关节疼痛剧烈，此时休息至关重要。休息可以减少关节的活动，避免进一步损伤已经处于炎症状态的关节。如果继续活动，会加重关节的负担，使得疼痛和炎症反应加剧，不利于身体的恢复。

2.冰敷：冰敷是缓解痛风发作疼痛的有效方法。冰敷能够收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻炎症反应和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在疼痛的关节部位，每次15-20分钟左右，可适当缓解疼痛，但要注意避免冻伤皮肤。

3.抬高患肢：抬高患肢有助于促进血液回流，减轻关节部位的肿胀。将发作痛风的肢体抬高到高于心脏的水平位置，这样可以利用重力作用，使血液更容易回流到心脏，减少关节局部的血液淤积，从而缓解肿胀和疼痛。

4.药物治疗：药物治疗是痛风发作时控制症状的重要手段。常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬等，可以减轻炎症和疼痛。还有秋水仙碱，对痛风发作有特效，但可能会有一些副作用。在严重的情况下，可能需要使用糖皮质激素来控制炎症。使用药物时需遵循医生的建议，根据病情合理用药。

5.调整饮食：调整饮食在痛风发作期间也非常关键。应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃一些低嘌呤的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，要保证充足的水分摄入，促进尿酸的排泄，有助于缓解痛风症状。

在痛风发作期间，不要自行按摩疼痛的关节，以免加重炎症反应。同时，要按照医生的嘱咐规律用药，不要自行增减药量。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医。