宝宝缺锌会导致视力下降吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

宝宝缺锌可能会导致视力下降。

锌在人体中具有多种重要的生理功能，与视力也有密切的关系。当宝宝缺锌时，可能会影响到眼部组织的正常发育和功能。锌参与视网膜中视锥细胞和视杆细胞内视色素的合成，缺锌会使视色素合成减少，进而影响到视觉的敏锐度和暗适应能力，导致视力下降，可能出现夜盲等表现。锌还对维持眼部细胞的正常结构和功能起着一定作用，缺锌可能导致眼部细胞的代谢和修复受到影响，长期如此也会对视力产生不利影响。

不仅如此，宝宝缺锌除了可能引起视力问题外，还会出现一系列其他的症状和表现。比如生长发育迟缓、食欲不振、味觉减退、容易出现口腔溃疡、头发枯黄、免疫力下降易生病等。而且，宝宝正处于快速生长发育阶段，对各种营养素的需求较高，如果长期缺锌得不到及时补充，不仅会对视力造成持续的不良影响，还会对整体健康状况产生较大危害。家长一旦发现宝宝可能有缺锌的表现，应及时带宝宝就医，进行相关检查以明确诊断，并在医生的指导下合理补充锌剂，同时注意调整饮食，适当增加富含锌的食物摄入，如贝壳类海鲜、瘦肉、蛋黄等，以改善宝宝的缺锌状况，避免其对视力及其他方面造成更严重的后果。

2024-08-29 浏览 6

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