运动是否可以去掉脂肪肝,需要结合脂肪肝类型判断。因为脂肪肝的类型不同,采取的方法也会有所差异。
一般来说,脂肪肝的出现主要是由于肝细胞内脂肪堆积过多所引起,也可能和长期饮酒造成的慢性肝脏损伤有关,初期表现为酒精性脂肪肝,随之会进展为酒精性脂肪性肝炎或肝纤维化、肝硬化等。
也有部分患者出现脂肪肝,主要是由于胰岛素抵抗肥胖症等所致,会导致慢性肝损伤,出现脂肪肝的症状。而对于超重肥胖等引起的非酒精性脂肪肝患者,通过适当运动可以加速体内脂肪的代谢,有利于脂肪肝症状的缓解。但是需要注意,对于酒精性脂肪肝患者则运动无效。
建议患者出现脂肪肝之后,需要尽快地配合医生明确具体病因,并针对性地处理。平时要清淡饮食,避免吃高脂和辛辣食物。
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