阴虚内热与阳虚是中医辨证中两种不同的体质状态,核心区别在于阴阳失衡的表现及症状特征。阴虚内热以阴液不足、虚火内扰为主,阳虚则以阳气虚弱、机能减退为特点。
阴虚内热多因久病耗阴、熬夜或过食辛辣导致体内阴液亏虚,无法制约阳气,表现为午后潮热、五心烦热、咽干口燥、盗汗、舌红少苔等。虚热内扰可能伴随失眠多梦、小便短赤等症状。阳虚则因先天不足、久病伤阳或过食生冷,导致阳气虚弱,推动力不足,常见畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡、小便清长、舌淡胖有齿痕等。阳虚者易疲劳,稍动则气短,且易感外寒。
辨证时需注意两者虽均有虚象,但阴虚内热属虚热,阳虚属虚寒,治法截然相反。滋阴降火适用于阴虚,如六味地黄丸;温补阳气适用于阳虚,如金匮肾气丸。误治可能加重症状,如阳虚者用寒凉药会损伤脾胃。日常调养中,阴虚者宜清淡饮食,避免熬夜;阳虚者需避寒保暖,适当温补。两者均需避免过度劳累,但具体调理需结合个体差异,建议在专业中医指导下进行。