反流性食管炎影响睡眠吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

反流性食管炎会影响睡眠。

反流性食管炎患者在夜间睡眠时，可能会因胃酸反流至食管而出现烧心、胸痛、反酸等不适症状，这些症状往往会导致患者难以入睡、睡眠中断或睡眠质量下降。当躺下休息时，胃和食管的位置相对改变，更容易发生反流。而且在夜间，迷走神经兴奋性相对增高，会使胃酸分泌增加，进一步加重反流情况。反流物刺激食管后可引起疼痛，这种疼痛可能较为剧烈，会使患者从睡梦中惊醒。患者因担心睡眠中反流发生而产生焦虑情绪，这种心理负担也会对睡眠产生不良影响。长期睡眠受影响会使患者出现疲劳、乏力、精神不振等情况，严重影响生活质量和身心健康。同时，睡眠不足或睡眠质量差可能会导致身体免疫力下降，不利于反流性食管炎的恢复，甚至可能加重病情，形成恶性循环。反流性食管炎患者需要积极治疗疾病，改善生活方式，如睡前避免进食、抬高床头等，以减少夜间反流的发生，从而改善睡眠质量。同时，保持良好的心态对于缓解病情和改善睡眠也非常重要。如果反流性食管炎患者的睡眠问题持续存在且较为严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助和建议，采取适当的措施来改善睡眠状况。

2024-08-11 浏览 184

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