例假一般指月经,糖尿病患者来月经血糖一般会升高。具体分析如下:
糖尿病患者的血糖值本身就会高于正常人群,来月经时体内雌激素和孕激素水平处于较低的状态,激素的变化会影响胰岛素的敏感性,当激素水平下降时会导致胰岛素抵抗性增加,间接性地引起血糖升高,所以来月经血糖一般会升高。
如果糖尿病患者血糖平时控制比较稳定,只是在来月经期间出现了略微偏高的情况,一般无需过度担心,月经结束后血糖水平也会逐渐恢复平稳。月经期间需要合理搭配膳食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、点心以及奶油蛋糕等,对控制血糖有帮助。糖尿病患者平时还需要遵医嘱规范服用降糖药,比如盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片以及阿卡波糖片等。
月经期间还应注意保证充足睡眠,不可以过度劳累以及熬夜,同时需要保持良好心态。
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