春季流行性感冒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

春季是流行性感冒的高发季节。流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有较强的传染性和传播速度。在春季，气温多变，人群活动频繁，这些因素都为流感病毒的传播创造了有利条件，使得流感在这个季节容易大规模流行，给健康带来威胁。

流感的症状通常比普通感冒更为严重。患者可能会出现高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状，还伴有咳嗽、流涕、咽痛等呼吸道症状。其传播途径主要通过飞沫传播，比如患者在咳嗽、打喷嚏时，病毒会随着飞沫散布到空气中，周围的人吸入后就可能被感染。另外，接触被病毒污染的物品也有可能引发感染。由于流感病毒容易发生变异，人体对其难以产生持久的免疫力，所以即使曾经患过流感，也有可能再次感染。

在春季预防流感至关重要。要注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸眼睛、口鼻等部位，减少病毒感染的机会。保持室内空气流通，定期开窗通风，降低病毒在室内的浓度。在流感高发期，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如果必须前往，最好佩戴口罩。还可以通过接种流感疫苗来增强对流感病毒的抵抗力，同时，保持规律的作息、均衡的饮食和适量的运动，有助于提高自身免疫力，预防流感的发生。

2025-02-11 浏览 4

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