淫羊藿的功效和作用

李时珍曰：“淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气，真阳不足宜之。”淫羊藿作为一种补肾壮阳的中草药，在中医界备受欢迎，淫羊藿对于男性的阳痿、风湿骨痛、喉咙不舒服等具有很好的疗效。那么，淫羊藿具体的功效与作用是什么呢?

1.用于补肾壮阳

淫羊藿作为一种中草药，它的性温味辛甘，对体质寒凉之人有很好的作用。如果家中的中老年人经常感觉手脚冰凉，夜里经常出虚汗，一干活就腰酸背痛，晚上老是想上厕所。那么，就可以用淫羊藿进行补肾，从而改善体质。如果是男性阳痿，则可以食用淫羊藿，因为淫羊藿可以促进雄性激素的分泌，从而达到壮阳的效果。

2.用于散寒温经

淫羊藿有助于散寒，温经，对风寒麻痹所导致的关节酸痛，腿脚活动不便，四肢麻木拘挛，半身不遂等症状均有很好的治疗效果。

3.用于降血压

对于血压高的人群，不妨考虑一下淫羊藿。淫羊藿苷对降血压有一定作用，而淫羊藿中正好含有大量淫羊藿苷，食用淫羊藿可以逐渐降低血压，保持身体健康。

4.用于增强性欲

淫羊藿通过调节激素的相对含量促进甲状腺素及睾丸酮的分泌，让它达到一个正常水平，从而增强性欲。

5.抑制骨质疏松

骨质疏松可直接表现为经常腿疼，容易骨折等症状。骨质疏松是一种骨纤维组织的退化，而淫羊藿可以调节骨细胞的生长，促进骨细胞的分化，从而达到预防骨质疏松的效果。

淫羊藿作为一种中草药，虽然功效众多，但是并不是所有人都合适，阴火旺的人要谨慎食用，其他人应该遵从医嘱服用。部分人服后可能会出现不适反应，则需要及时就医。