一翻身腰部就听到骨头响可能是腰扭伤、腰椎间盘突出症和腰椎骨质增生等因素引起,可以通过一般处理、药物和手术的方法治疗。
1.腰扭伤。如果腰扭伤后症状轻微,翻身时腰关节摩擦出现声音可能会导致腰部疼痛,根据医生的建议可以使用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物进行抗炎镇痛治疗。在此期间,应多休息以保护腰部。
2.腰椎间盘突出症。当举起重物和便秘时,由于纤维环破裂,髓核突出加重,刺激局部关节,引起腰椎小关节紊乱,翻身后可能出现声音,当突出物压迫纤维环和后纵韧带时会疼痛。应根据医生的指示使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解症状。同时,应采用腰椎牵引或内窥镜椎间盘切除术、半椎板切除术等方法治疗该病。
3.腰椎骨质增生。随着年龄增长,翻身时刺激腰部的增生位置,会出现腰痛、腰酸和声响,需要进行腰椎后路手术治疗。
除上述原因外,还可能是腰椎骨折引起。治疗期间,患者应保持清淡饮食,不吃辛辣食物,如辣椒、芥末等,注意休息,有利于身体恢复。
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