膝关节微创手术后多久恢复

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

膝关节微创手术后的恢复时间因人而异，通常在1到3个月左右。

一般来说，术后的初期，伤口会逐渐愈合，疼痛和肿胀也会慢慢减轻。在这个阶段，患者需要遵循医生的指导进行休息、制动和适当的康复训练，如踝泵运动等，以促进血液循环和防止下肢血栓形成。随着时间推移，大概在术后2周到1个月，患者可以逐渐增加活动量，开始进行一些简单的膝关节屈伸练习，但要注意避免过度负重和剧烈运动。之后，在术后1到3个月期间，通过持续的康复锻炼，膝关节的功能会进一步改善，患者能够逐渐恢复正常的行走、上下楼梯等日常活动。要达到完全的康复，包括恢复剧烈运动或重体力劳动的能力，可能需要更长的时间，并且具体还取决于手术的类型、患者的个体差异以及康复的进展情况。

患者自身的身体状况也对恢复起着重要作用。如果患者术前身体较为健康，肌肉力量较好，恢复往往会相对快一些。而如果患者合并有其他基础疾病，如糖尿病、营养不良等，可能会影响伤口愈合和康复进程。同时，术后积极的心态、科学的康复计划以及定期的复查随访都是确保良好恢复的关键因素。患者在恢复过程中要注意保护膝关节，避免再次受伤，并且要保持耐心和信心，按照医生的建议逐步推进康复进程，以实现最佳的恢复效果。

2024-10-13 浏览 15

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