例假和怀孕的区别是什么

例假和怀孕的区别是出血量与持续时间不同、伴随症状不同、基础体温变化不同、激素水平变化不同、子宫状态不同。具体分析如下：

1.出血量与持续时间不同：例假出血量较多，持续3-7天，呈规律性；怀孕可能出现少量点滴出血或短暂出血，持续时间短且无规律。例假出血由子宫内膜脱落引起，怀孕出血可能与胚胎着床或异常妊娠有关。例假出血伴随组织碎片排出，怀孕出血通常无组织物。例假出血颜色鲜红或暗红，怀孕出血多为淡红或棕色。例假出血逐渐减少至停止，怀孕出血可能反复出现。

2.伴随症状不同：例假常伴随下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛；怀孕早期可能出现恶心、呕吐、食欲改变。例假症状在经期结束后缓解，怀孕症状持续或加重。例假可能伴随情绪波动，怀孕可能伴随疲劳嗜睡。例假不会出现尿频，怀孕可能因子宫增大压迫膀胱导致尿频。例假头痛多为短暂性，怀孕头痛可能持续较久。

3.基础体温变化不同：例假前基础体温下降，怀孕后基础体温持续升高。例假周期中体温呈双相变化，怀孕后高温相超过16天。例假体温波动与激素周期性变化相关，怀孕体温升高与孕激素作用有关。测量基础体温需在晨起静止状态下进行。体温变化需结合其他症状综合判断。

4.激素水平变化不同：例假期间雌激素和孕激素水平下降，怀孕后绒毛膜促性腺激素水平上升。例假激素变化导致子宫内膜脱落，怀孕激素变化支持胚胎发育。例假激素波动呈周期性，怀孕激素水平持续增长。激素检测可明确区分两者，尿检或血检可确认怀孕。激素水平变化也影响其他生理反应。

5.子宫状态不同：例假时子宫收缩排出内膜，怀孕时子宫增大变软。例假宫颈口微开，怀孕宫颈口闭合且颜色加深。例假子宫硬度正常，怀孕子宫血流量增加。超声检查可观察子宫形态变化。子宫状态变化是鉴别的重要依据。

例假和怀孕的生理机制存在本质差异，涉及多个系统的协调变化。正确区分需结合临床表现与医学检查，避免主观臆断。及时就医可获取准确诊断，减少不必要的担忧或延误。