孕21周是几个月

杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等妇科

孕21周是大约5个月。在孕期计算中，通常以4周为一个月，因此21周相当于5个月零1周。这一阶段标志着孕中期即将结束，孕妇和胎儿都进入了相对稳定的时期。

在孕21周时，胎儿的发育已经取得了显著进展。胎儿的身长大约为26厘米，体重接近350克。胎儿的五官逐渐清晰，眉毛和睫毛开始生长，皮肤虽然仍然较薄，但已经开始形成脂肪层。胎儿的运动能力也在增强，孕妇可以感受到明显的胎动。胎儿的听觉系统逐渐发育，能够感知外界的声音，尤其是母亲的心跳和说话声。胎儿的消化系统和泌尿系统也在逐步完善，胎儿开始吞咽羊水并通过尿液排出体外。这一阶段的胎儿发育为后续的快速生长奠定了基础。

孕妇在孕21周时，身体也会发生一些变化。子宫继续增大，可能会对膀胱和肠道造成一定的压迫，导致尿频或便秘。孕妇的体重增加较为明显，腹部隆起更加显著。由于体内激素水平的变化，孕妇可能会出现皮肤色素沉着、妊娠纹等现象。孕妇的心血管系统也在适应孕期需求，血容量增加可能导致轻微的血压波动。孕妇在这一阶段需要特别注意营养摄入，确保胎儿获得足够的营养物质。同时，适当的运动和休息对维持孕妇的身体健康至关重要。定期进行产检，监测胎儿的发育情况和孕妇的身体状况，是确保孕期安全的重要措施。

2025-04-16 浏览 3

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