乳房有个小疙瘩按压疼怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

乳房出现小疙瘩并伴有按压疼痛时，应及时就医检查，明确病因后采取针对性治疗。乳房小疙瘩可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤或乳腺囊肿等常见问题，但也可能是更严重疾病的早期表现，因此不可忽视。

乳房小疙瘩的形成原因多样，乳腺增生是最常见的情况，通常与激素水平波动有关，表现为乳房胀痛和结节感。乳腺炎多见于哺乳期女性，常伴随红肿、发热和疼痛。乳腺纤维瘤和乳腺囊肿多为良性病变，但需要定期观察。如果小疙瘩质地较硬、边界不清或伴有乳头溢液，需警惕乳腺癌的可能性。医生通常会通过触诊、超声、钼靶或磁共振等检查手段明确诊断，必要时进行穿刺活检以排除恶性病变。

在就医前，避免自行挤压或按摩小疙瘩，以免加重症状或引发感染。注意观察小疙瘩的变化，如大小、形状、疼痛程度是否加重，以及是否伴随其他症状如乳头溢液、皮肤凹陷等。保持良好的生活习惯，避免熬夜、情绪波动和过度劳累，这些因素可能影响激素水平，加重乳房不适。饮食上减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃富含纤维的蔬菜、水果，有助于维持乳腺健康。定期进行乳房自检，有助于早期发现异常。如果医生诊断为良性病变，需遵医嘱定期复查，必要时服用药物或进行手术治疗。若怀疑恶性病变，应积极配合医生进行进一步检查和治疗，早期干预可显著提高治愈率。

2025-03-05 浏览 3

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