人体上火常见症状有口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、眼睛发红干涩、皮肤长痘。具体分析如下：
1.口腔溃疡：上火时口腔黏膜易出现圆形或椭圆形溃疡点，表面覆盖白色假膜，周围充血发红，伴随灼痛感，进食刺激性食物时疼痛加剧，严重者影响正常说话与吞咽。
2.咽喉肿痛：表现为咽喉部干燥、灼热或异物感，吞咽时疼痛明显，检查可见咽后壁充血或淋巴滤泡增生，部分伴随声音嘶哑，多因炎症导致局部毛细血管扩张及黏膜水肿。
3.便秘：上火时肠道津液不足，粪便干结难排，排便间隔延长至3天以上，伴有腹胀或肛门坠胀感，长期便秘可能诱发痔疮或肛裂。
4.眼睛发红干涩：结膜血管扩张导致眼白部分充血，伴随异物感或灼烧感，泪液分泌减少使眼睛干涩疲劳，严重时可能出现眼睑红肿或分泌物增多。
5.皮肤长痘：面部或背部皮脂腺分泌旺盛，毛囊口堵塞引发红色丘疹或脓疱，触碰有疼痛感，炎症反应导致局部发热，愈后可能留下色素沉着或瘢痕。
上述症状多与体内代谢失衡、局部微循环障碍或免疫反应异常相关，需结合具体体征及病程综合判断。调整饮食结构、补充水分及适度清热调理可缓解症状，持续不愈需进一步检查排除其他器质性疾病。
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