饭后多久才能转呼啦圈

剖腹产多久可以转呼啦圈

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

剖腹产后3个月左右可以转呼啦圈。剖腹产手术后女性的腹部会留下一道伤口，通常分娩后...

转呼啦圈会瘦肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

转呼啦圈对瘦肚子有一定的帮助。转呼啦圈主要是通过腰腹部的运动，不断地刺激腹部肌肉...

饭后多久可以转呼啦圈

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后最好间隔1-2小时再转呼啦圈。饭后马上转呼啦圈是不合适的。因为刚吃完饭时，胃...

饭后多久才可以转呼啦圈

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后最好间隔1-2小时再转呼啦圈。转呼啦圈是一项比较剧烈的运动，饭后马上进行会影...

转呼啦圈可以瘦肚子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

转呼啦圈是单纯的腰部运动，运动量小，可能会对瘦肚子有一定作用，但单纯靠转呼啦圈作...

转呼啦圈能减肚子吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

转呼啦圈能在一定程度上减肚子。转呼啦圈是一种全身性的运动，主要通过腰腹部的转动来...

转呼啦圈会损伤腰椎吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

转呼啦圈有可能会损伤腰椎。转呼啦圈主要是依靠腰部的力量来带动呼啦圈的转动，如果转...

饭后多久可以摇呼啦圈

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后最好间隔1-2小时再摇呼啦圈。饭后马上进行摇呼啦圈这种较为剧烈的运动是不合适...

饭后多久可以玩呼啦圈

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后大约1-2小时可以玩呼啦圈。饭后不宜马上玩呼啦圈，因为刚吃完饭时，胃部处于充...

转呼啦圈能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

转呼啦圈对便秘有一定的改善作用，但不能完全治愈便秘。转呼啦圈是一种全身性的运动，...