高压107低压74正常吗

高压107低压74即收缩压107mmHg，舒张压74mmHg，是正常的，养成良好的生活习惯即可。

通常情况下，血压可分为高压和低压，临床上又称为收缩压和舒张压。收缩压的数值范围一般在90~139mmHg之间，而舒张压的数值范围一般在60~89mmHg之间。

如果血压监测结果为收缩压107mmHg，舒张压74mmHg，无论是收缩压还是舒张压，都在正常的范围内，因此是正常的。此时注意调整饮食结构，尽量选择低盐、低脂、低热量的食物，同时配合适当的有氧运动，增强身体抵抗力和免疫力，有助于帮助血压长期控制在正常范围内。

如果出现收缩压或舒张压高于正常值以及低于正常数值的情况时，则属于不正常的，需进一步去医院做详细检查，来明确是否发生疾病。

2022-09-27 浏览 254

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