鼻窦炎能否自愈取决于病情严重程度和类型。急性鼻窦炎通常由病毒感染引起,部分轻症患者可能在7-10天内自行缓解。慢性鼻窦炎或细菌性感染则通常需要医疗干预,自愈可能性较低。
急性鼻窦炎初期症状如鼻塞、流涕可能与普通感冒相似,此时免疫系统可能逐步清除病毒。但若出现持续10天以上的脓涕、面部胀痛或发热,通常提示细菌感染,需抗生素治疗。过敏性鼻窦炎或解剖结构异常导致的慢性炎症,通常需要药物控制或手术矫正。拖延治疗可能导致炎症扩散,引发中耳炎、脑膜炎等并发症。
保持鼻腔湿润、用生理盐水冲洗有助于缓解症状,但不可替代正规治疗。出现视力改变、剧烈头痛或高热需立即就医。长期吸烟、空气污染会加重病情,应尽量避免。儿童及免疫力低下人群更需警惕病情进展,及时就诊评估。