副鼻窦炎能否自愈取决于病因和病情严重程度。轻度急性副鼻窦炎可能自行缓解,但慢性或严重感染通常需要医疗干预。
副鼻窦炎分为急性和慢性两类。急性副鼻窦炎常由病毒或细菌感染引起,症状包括鼻塞、头痛、面部压痛等。病毒感染引起的急性副鼻窦炎可能在一两周内自行好转,而细菌感染可能需要抗生素治疗。慢性副鼻窦炎症状持续超过12周,通常与过敏、鼻息肉或解剖结构异常有关,自愈可能性较低,需药物或手术干预。免疫系统功能、鼻腔卫生及环境因素也会影响恢复进程。
出现副鼻窦炎症状时,建议及时就医明确病因。避免自行滥用抗生素或鼻腔喷雾剂,以免加重病情。保持鼻腔湿润、多饮水、使用生理盐水冲洗有助于缓解症状。吸烟或接触污染物可能延缓恢复,需尽量避免。若症状持续或加重,如高热、视力变化、剧烈头痛,应立即就诊,排除严重并发症风险。