50岁以上的老年人是坐骨神经痛的好发年龄阶段。但近年来年轻人长时间坐着不动进行繁琐的电脑工作,也容易引发坐骨神经痛,而且近年来发病率是越来越高,20岁左右患有坐骨神经痛的人也比较多,越来越趋于年轻化。
因此,不管任何年龄阶段的人都应改变日常不良的姿势体位,适当加强运动锻炼,注意腿部和腰部保暖,避免长时间从事重体力劳动,预防坐骨神经痛。
当出现坐骨神经痛时也要及早进行治疗,避免因为没有重视或没有采取适当的治疗措施形成慢性坐骨神经痛,会加大治疗难度,也会给患者造成更多危害。
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